媒体日笔记：防守仍是猛龙迈向下一步的关键词

　　多伦多——说到猛龙球员该是什么样子，他们的球风怎样，身上带着哪种劲头，你脑海里会蹦出几幅画面：凯尔·洛瑞那股子倔强，斯科蒂·巴恩斯的全能，还有科林·穆雷-博伊尔斯那种不计代价、死磕到底的防守韧性。

　　说起来，科怀·伦纳德一直是最能代表猛龙气质的超级球星。多伦多从来不靠花哨，也不爱虚头巴脑的东西；他们信奉的是一份午餐盒加一顶安全帽的硬汉打法——伦纳德这些年的球路，恰好就是这种风格的绝佳注解。

　　所以，当2019年的冠军重新回到这座城市，防守端再次成为猛龙的名片，也就顺理成章了。

　　“我们会再次成为联盟前五的防守球队，”主教练达尔科·拉贾科维奇在周一的媒体日上放出话来。

　　这个赌注不算离谱，但他或许还低估了这支球队——也低估了自己。

　　在他执教下，猛龙的防守效率从2023-24赛季的联盟第26位（那是他带队的第一个年头）跃升到2024-25赛季的第17位，再到上赛季跻身第五，交出113.0的防守评分。想超越俄克拉荷马城雷霆去年那107.7的防守效率登顶榜首，当然不容易——但巴恩斯坐镇中轴，伦纳德紧随其后，再加上一众轮换球员各司其职，比起前两年猛龙那种大跨步式提升，今年只差四个名次就能冲上顶峰，似乎也没那么吓人。

　　至少巴恩斯不觉得。

　　“可怕，”谈到猛龙新赛季的防守前景时，巴恩斯说，“我们在防守端能变得真正可怕。就看我们这些人——有脚步移动超快的家伙，能全场紧逼从94英尺就开始施压，贯穿整场比赛。我们有一堆能跑能扛的球员，可以轮番上阵。凭这些人手，我们会尝试各种不同的策略，看看哪种管用。”

　　推动巴恩斯在防守端再进一步的动力，是去年NBA颁奖礼上对他的冷落。

　　虽然他五年职业生涯首次入选了NBA最佳防守阵容，却只能屈居第二阵——尽管他防守胜利贡献值4.5排在联盟第三，防守正负值2.3排在第六，还贡献了一堆压哨盖帽的集锦镜头。拉贾科维奇觉得第二阵“不公平——他理应进一阵”，而巴恩斯看来，这已经不是公不公平的问题，更像是一种轻视。

　　“我觉得自己是……我知道自己是世界上最好的防守球员之一，”他说话时带着那股自信劲儿——正是一个头号球星该有的底气，“我想把真实感受说出来。没进一阵，感觉挺不尊重人的。我敢肯定今年我会进进去，把话撂这儿。”

　　这不再是感觉问题，而是一种确信：他们不仅能和任何球队在每个夜晚抗衡，还能在每一个夜晚击败对手。而这一切，从防守开始。

　　“那会真的很恐怖，”巴恩斯说。

　　我也想成为其中一员，纽约，纽约

　　问问德马尔·德罗赞吧——看着自己亲手帮忙搭建的球队在没有你的情况下夺冠，那滋味可不好受。

　　虽然情况不完全一样——RJ·巴雷特和伊曼纽尔·奎克利离开纽约也有两三年了——但眼睁睁看着尼克斯在苦等了53年后终于翻过那座山，对多伦多这两位前“大苹果兄弟”来说，多少有点五味杂陈。

　　不过两人心里没什么怨气，反而有种自豪感——他们觉得自己好歹用某种方式，帮着曼哈顿的乐队重新敲响了鼓点。

　　“我在那边还有一帮朋友，所以，你知道，我其实替他们高兴，”巴雷特谈起尼克斯的NBA总冠军时说，“而且，我当初被选中时，那支球队烂透了。后来我在那儿打了两次季后赛，多少也算为他们的崛起出了一份力吧，所以有点小骄傲。纽约市长还专门提到了我和奎克利，能帮上那种忙，我挺有面子的。”

　　奎克利补充道：“我就是个篮球迷。就这么简单。能看高水平篮球比赛，本身就挺兴奋。我和那帮人一起打了三四年，看到他们日复一日的苦练最终有了回报……这让我自己的心气也一直很高，因为你永远不知道什么时候会轮到你的机会。所以你必须每天都带着干劲来工作。”

　　嗯，看看猛龙今年被外界寄予的期望——总经理鲍比·韦伯斯特、拉贾科维奇，再加上伦纳德和巴恩斯这对双子星都公开表过态——说不定今年就轮到他俩了。

　　奎克利去年五月因伤错过了对骑士的首轮系列赛，今夏他重点打磨了内线得分技巧，琢磨如何找到更好的突破角度，为自己偏外线的打法增添层次。巴雷特则整个夏天没跟加拿大成年男队一起训练，而是采取了更全面的提升方式。进入NBA第八个赛季，他自信自己能影响比赛走向，但他觉得还有更多潜力可挖——尤其看到纽约捅破那层天花板之后。

　　“那确实激励我在这儿也把事情办成，”巴雷特说看了尼克斯的表现后，“我觉得我们球队不错，而且经验也攒够了。”

　　总有成长空间

　　当初交易来伦纳德是孤注一掷，等于强行把夺冠窗口推开。但这并不意味着猛龙已经是一支成品球队。

　　年龄结构上，猛龙横跨整个光谱。伦纳德纸面上已过巅峰，即将迎来35岁的赛季——不过他上赛季那MVP级别的表现可不这么认为；雅各布·珀尔特尔正式迈过30岁门槛；巴雷特和奎克利分别26岁和27岁，正值当打之年；巴恩斯25岁，刚站在巅峰边缘；而穆雷-博伊尔斯、贾科比·沃尔特和艾伦·格雷夫斯则代表着下一批生力军。

　　尽管存在代沟，但在拉贾科维奇看来，每个人都有成长的空间，无论年龄大小，也不管外界“立刻赢球”的期待有多高。

　　“真正让我兴奋的是队里每个球员的成长，”拉贾科维奇说得明白，伦纳德可不是唯一的搅局者，“贾马尔·希德、奎克利、RJ——你们看到了他今年季后赛又上了一个台阶，我们期待他能延续这种势头——还有CMB（穆雷-博伊尔斯），我们引进了艾伦·格雷夫斯，他的防守干扰和抢断能力很棒。雅克（珀尔特尔）健康上场时，对防守端的帮助也巨大。这个夏天我留意了贾米森·巴特尔，他进步很大。贾科比·沃尔特，已经是个证明过自己的防守球员了。

　　“你看，不是某一个球员能带来多大的改变，而是所有人一起贡献。”

　　这个夏天，多伦多每个人都下了苦功夫。穆雷-博伊尔斯提升了投篮和进攻技巧；珀尔特尔在伤病缠身一年后重点练了体能；沃尔特——按拉贾科维奇的说法——“跳过了腿部训练日，但一次都没落下上肢练习”，还增了十磅肌肉。就连拉贾科维奇自己也埋头苦干，以身作则减了十磅体重。

　　“我觉得，有那几年时间……真正培养起了现在队里的每一个人——让他们变成现在这样的球员，帮他们建立自信——这让我们走到了今天这个位置，”珀尔特尔谈到过去和现在持续培养的重要性时说，“这个过程是值得的，我很高兴我们现在到了这样一个节点，希望能收获一些努力的果实……期待很高，但我们也为此兴奋。”